8 Phút Tập Tại Nhà Tăng Cường Sức Mạnh SINH LÝ Cho Nam (4 Bài) | Benefits Of Kegel Exercises For Men

Trong nội dung mình kèm theo hướng dẫn nên sẽ hơi lâu, nếu Các bạn đã quen thì nội dung sẽ ngắn gọn và chỉ cần chú ý theo bài tập thôi nhé!
Cảm ơn các bạn rất nhiều đã xem video và ủng hộ mình!
thank & love!!!
Đăng ký (subscribe): https://bom.to/Lluv3B
Xin chào tất cả mọi người, đây là kênh chính thức của Nguyễn Văn Tới.
Đây là nơi để mình chia sẻ kinh nghiệm, trao đổi kiến thức tập gym và calistheniccs đến với mọi người.
Hiện mình đang là Huấn Luyện viên Gym & Calisthenics tại thành phố Huế.
Liên hệ với mình thông qua:
+) face book: https://bom.to/MWUHoP
+) tiktiok: https://bom.to/x5oVfd
+) instagram: https://bom.to/A50ueh
+) email: vantoi.calis@gmail.com
Xin cảm ơn!

The Benefits Of Kegel Exercises For Men
How do Kegels make you tighter?
What are the advantages of Kegel exercises?

• Loại

  Sức Khỏe và Thể Hình